ארועים - 18 אוג 2017
מתי | מה ואיפה | מידע נוסף |
---|---|---|
16/07/17 - 03/09/17 18:00 - 20:30 |
קורס מיינדפולנס להפחתת לחץ ומתח בגן השומרון
גן השומרון, גן השומרון |
"הטון הכולל של תרגול מיינדפולנס הוא עדין, מלא-הערכה ומזין דרך אחרת לחשוב על זה תהיה - עם כל הלב." ג'ון קבט-זין נתחיל מההתחלה...אז, מה זה מיינדפולנס? מיינדפולנס (מודעות קשובה) היא הבאה של תשומת לב בלתי שיפוטית, אשר מכוונת באופן עקבי לחוויות המתרחשות בכאן ועכשיו. את תרגול המיינדפולנס ניתן לטפח באמצעות [...] |
18/08/17 10:00 - 18:00 |
יום כתיבה מקלחת חושית
חקוק, חקוק |
לגלות, לכתוב, לחיות - את סיפור החיים שלך יום כתיבה "מקלחת חושית" לחוות ביטוי, ריפוי, הגשמת חלום. נתנסה בתרגילי כתיבה משחררים, ננביט זרעים להשראה וניקח צידה להמשך דרך היצירה. כל זאת - במרחב אינטימי בטוח ומאפשר, ובליווי הכוונה רגישה ואישית. עם מיה הוד רן, סופרת ועיתונאית, ביבליותרפיסטית (מטפלת בכתיבה), אמנית [...] |