עמוק בפנים, טמון לו יהלום. טהור, אמיתי, מקורי, זוהר מעצם מהותו. את יודעת שהוא שם. ולפעמים הוא מנצנץ, ושוב מתכסה. ואת מתגעגעת… את רוצה להרגיש קרובה באמת לעצמך, ליקירייך, לחיים עצמם. שלא יעברו ליד, שיזרמו בך, ותרגישי מלאה בחיות, בשמחה, באהבה. אך לפעמים הדרך נשכחת, וצריך להדליק את האור, כדי להיזכר.
שלום לך, שמי סיגלית. אני רוצה להכיר לך את מרחב העבודה שלי להתפתחות ריפוי והעצמה נשית, שבחרתי לקרוא לו "דרך הגוף אל הנשמה".
למה דווקא דרך הגוף?
כי הגוף הוא הבית – מרחב המשקף ומבטא את כל הרמות של הקיום. מחבר בין ארץ ושמים, חומר ורוח… טמונה בו תבונה עמוקה, והוא מכיל את כל התחושות, המחשבות, הרגשות והחוויות שלנו.
במהלך חיינו נוצרים בגוף כווצי שרירים וחסימות אנרגטיות, המגבילות אותנו מלחיות את החיים במלואם. שיתוף הגוף בעבודה הפנימית הוא חיוני ועוצמתי ביותר.
להתחבר ולהקשיב לגופך זה אומר להתחבר פנימה אל עצמך.
העבודה דרך הגוף והתודעה מאפשרת שחרור דפוסים ישנים וכובלים, ופתיחת פתח לחדש. כמו דרך חלון שנפתח, נכנס האור וממלא בחיים חדשים, בהם את מרגישה טוב עם עצמך, בריאה, שמחה, מלאת חיות ועוצמה. פורחת.
אני מזמינה אותך להכיר ולגלות את עצמך מחדש. אני אהיה שם בשבילך, כתומכת ומלווה אותך בדרכך הייחודית.
בואי למרחב נעים ותומך:
* להשתחרר ממתחים וכאבים בגוף ובנפש
* לזהות ולשחרר דפוסים ישנים של חשיבה, רגש והתנהגות
* להשתמש בכוח הכוונה וחשיבה חיובית ליצירת המציאות
* ליצור בתוכך מרחב של שקט, קבלה עצמית ואהבה
* לבטא את עצמך בקול, בשירה, בריקוד ומה שתרצי
* להתמלא בביטחון, שמחה והשראה רוחנית
* להתחבר לכוחותיך הפנימיים ולהגשים את הפוטנציאל הטמון בך
הכלים
שיחה, חשיבה הכרתית (ימימה), מודעות וקשב לגוף, מגע מרפא, דמיון מודרך, מדיטציה, חשיבה חיובית, שיטת אלכסנדר, תנועה וריקוד, תרגילים גופניים ואנרגטיים, נשימה, קול, שירה מקודשת, עבודה עם "דמויות פנימיות", טקסטים מהמקורות, יצירה וביטוי אישי
מה הייחוד של עבודתי?
מרחב העבודה משלב מיטב הכלים משיטות שונות, מעולמות הריפוי, התנועה, הפסיכותרפיה והרוח, לכדי שפה אחת שאני קוראת לה שפת הפנימיות. מקור ההשראה שלי הוא החוכמה העמוקה הטמונה במקורות. אני מביאה למרחב זה אהבה, רגישות, ואמונה גדולה באור הטמון בנו, עם נסיון מקצועי של 20 שנה. מגוון הכלים בהם אני משתמשת, מאפשר התאמה אישית למה שאת זקוקה בדיוק.
הילה רונן – מרפאה ומתקשרת, השתתפה בסדנת תנועת החיים:
"בשבילי סיגלית היא מורת דרך אשר יודעת ומכוונת בדיוק במילים הנכונות כמו קוראת כל נשמה וגוף. אני מודה לאלוהים על מתנה נפלאה שהענקתי לעצמי וממליצה בחום לכל אחת לגעת בעצמה דרך הכוונתה הקסומה של סיגלית"
סדנאות הנפתחות באוקטובר בפרדס חנה:
קורס תנועת החיים – להתפתחות דרך תנועה וריקוד
למטפלות, מנחות, מאמנות, ולרוצות להעמיק את החיבור לעצמן דרך הגוף והתנועה
בימי א' 10.00-12.30. לפרטים נוספים >
סדנת תנועת החיים – להתפתחות דרך תנועה וריקוד
בימי ב' 19.00-21.00 . לפרטים נוספים >
האוצרות הפנימיים – סדנא למודעות והתפתחות רוחנית
המשלבת עבודה פנימית חווייתית, טקסטים מהמקורות וחיבור לזמן הרוחני עפ"י הלוח העברי.
לפרטים נוספים >
"כשהנשמה מאירה" – מעגל אור לנשים
מתקיים פעם בחודש ביום א' הראשון בכל חודש עברי
לפרטים נוספים >
מפגשי התנסות לסדנאות בהרשמה מראש!
מפגשים אישיים:
טיפולים לאיזון גוף-נפש-רוח
שיעורים בשיטת אלכסנדר
קצת עלי:
סיגלית צפריר, מורה ומטפלת גוף-נפש-רוח 20 שנה, יוצרת ומנחה סדנאות להתפתחות, ריפוי והעצמה נשית, רקדנית ומורה לתנועה, מורה לשיטת אלכסנדר, מטפלת מוסמכת לאיזון גופני-נפשי-אנרגטי, דמיון מודרך ועיסוי עמוק, מדריכה ל"תודעת הגוף", לומדת ומלמדת חשיבה הכרתית (ימימה) ורוחניות יהודית
אשמח ללוות אותך בדרכך,
באהבה, סיגלית
ליצירת קשר ופרטים נוספים:
סיגלית 054-4323618 | sigalitnuah@gmail.com | ובאתר: www.metaplim.co.il/sigalitnuah
תודה לך יעל, כמה שטוב שבאת… ניפגש בשמחה
הייתי אתמול במפגש התנסת של סדנת תנועת החיים, והיה מרגש ועוצמתי ומעניין, וכיף, פשוט כיף…
נכנסתי לחדר נעים ואינטימי, עם עוד נשים, מקסימות, מחייכות, שלא פגשתי מעולם, ובשעתיים, יחד עם סיגלית, ברכות ובעדינות נוצר שם מרחב חם, מאפשר, נשי, רך ועגול, לא שיפוטי. וכולנו רקדנו, וזזנו, ולמדנו, כל אחת עם עצמה, וכולן ביחד.
לא הכרתי את סיגלית קודם, ומעולם לא רקדתי, אבל מאוד מהר הרגשתי בבית…
תודה לך על הערב הזה, אבוא בשמחה לסדנא!