השימושון

יוגה ושפות אחרות

סדנא להעמקת המגע של תרגול היוגה עם "תרגול החיים"

אל האימון המובנה של היוגה נחבר עבודה אינטואיטיבית.
נשתמש בדמיון, מדיטציה, תנועה, ביטוי אישי,
במטרה לרענן ולהעשיר את התרגול על המזרון ובתוך החיים.

שרית

בדרך ניזכר במרחב פנימי מוכר ונוח,
נפגוש דפוסים, אמונות ומשאבים של יצירתיות וריפוי.
כל מפגש יכלול תרגול יוגה מונחה, חקירה אישית
ו"יישום תובנות" על אסאנות נבחרות.
מיועד לכל מי שמתרגלים יוגה ומעונינים להרחיב את הקשב לעולמם הפנימי.

עם שרית זר-אביב –
מורה בכירה ליוגה ויג'נאנה, בוגרת וינגיט.
מתרגלת מדיטציית ויפאסנה, בעלת הכשרה בשיאצו ודימיון מונחה.
עוסקת בפיתוח מיומנויות של קשב מודע עם צוותים חינוכיים (שפת הקשב).
תלמידה לפסיכותרפיה גופנית (ביוסינתזה)
לומדת ומלמדת על הקשר בין תרגול מדיטטיבי לחיים פעילים.

הסדנא תתקיים ב"במרכז" בגבעת עדה
סטודיו קסום הצופה למטעים וכרמים, 45 דק' מת"א
יום שישי 30.11.07
שעות: 14:00 – 10:30
עלות 130 ₪ 110 ₪ בהרשמה מוקדמת עד 25.11
הרשמה מראש.

אתם מוזמנים להתקשר אלי: 052-4572478 | אימייל.

הראה עוד

כתיבת תגובה

שווה לראות גם

Close
Close